{"id":20,"date":"2008-09-24T15:33:27","date_gmt":"2008-09-24T13:33:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/errance-narrative-par-pbs\/ne-stressez-plus\/"},"modified":"2017-07-20T22:37:15","modified_gmt":"2017-07-20T20:37:15","slug":"ne-stressez-plus-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/explorations\/ne-stressez-plus-2.html","title":{"rendered":"Ne stressez plus !"},"content":{"rendered":"

Chacun donne le meilleur de lui-m\u00eame quand il n’a plus besoin de stresser. Une chronique de PBS (“Newzy”, septembre 2008) controvers\u00e9e par certains coachs et psys sp\u00e9cialistes du stress qui s’accrochent \u00e0 l’id\u00e9e du “bon stress”…<\/strong><\/p>\n

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Certaines critiques du coaching ne sont pas fondamentalement d\u00e9nu\u00e9es de fondement. Ainsi, celle d\u00e9velopp\u00e9e notamment par Roland Gori de faire oeuvre de normalisation sociale, c\u2019est-\u00e0-dire d\u2019\u00eatre les agents involontaires (ou opportunistes) d\u2019un syst\u00e8me qui pousse les managers \u00e0 la conformit\u00e9 disciplin\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9gard du dogme de la performance obligatoire. Je trouve que l\u2019histoire du \u00ab bon stress \u00bb et du \u00ab mauvais stress \u00bb en est une illustration int\u00e9ressante.<\/p>\n

Il existe en effet une esp\u00e8ce de culture du sens commun manag\u00e9rial qui s\u2019est d\u00e9velopp\u00e9e ces derni\u00e8res ann\u00e9es, selon laquelle, grosso modo, un peu de stress, c\u2019est du bon stress : il vous aide \u00e0 relever les d\u00e9fis, am\u00e9liorer vos performances, avoir des id\u00e9es, de l\u2019endurance, du culot, etc. C\u2019est une sorte de doping naturel non seulement acceptable, mais n\u00e9cessaire pour aider le manager \u00e0 r\u00e9pondre aux nombreux challenges de son environnement, forc\u00e9ment \u00ab stressant \u00bb, exigeant un d\u00e9passement de soi permanent (et blabla, etc.)<\/p>\n

Le mauvais stress, par contre, c\u2019est celui qui bouche les art\u00e8res, qui d\u00e9zingue les an\u00e9vrismes, qui coince le dos, qui vous r\u00e9veille \u00e0 4 h du matin avec les autoroutes de l\u2019information dans la t\u00eate\u2026 Eh bien je n\u2019y crois pas. Il n\u2019y a pas de bon stress. Il y a juste le stress de faire des efforts importants \u00e0 longueur d\u2019ann\u00e9e pour atteindre les objectifs et ne pas se faire virer, et la fa\u00e7on dont chacun s\u2019y prend pour s\u2019adapter tant bien que mal…Faire croire aux gens qu\u2019une partie du stress est bonne parce qu\u2019elle leur donne du coeur \u00e0 l\u2019ouvrage, c\u2019est un peu comme si on leur disait que fumer (mais juste un petit peu), prendre de la coke (mais pas trop), \u00e7a aide \u00e0 se mobiliser et \u00e0 travailler plus efficacement. Le stress, c\u2019est un coup de martinet, une d\u00e9charge chimique qui injecte sa dose \u00e0 notre organisme pour qu\u2019il puisse grimper la c\u00f4te. Faire l\u2019apologie du bon stress et du bon stress\u00e9, c\u2019est faire oeuvre de normalisation \u00e9conomique en accr\u00e9ditant l\u2019id\u00e9e que la performance est ins\u00e9parable de l\u2019effort et que cet effort est favoris\u00e9 par des stimulants dont les effets collat\u00e9raux sont l\u2019in\u00e9vitable prix \u00e0 payer pour rester au top.<\/p>\n

Moi je pense que les enfants ne stressent pas quand ils jouent, que les artistes ne stressent pas quand ils cr\u00e9ent, que les surfeurs ne stressent pas quand ils ont trouv\u00e9 le bon angle sur la vague, que les bons vendeurs ne stressent pas quand ils vendent, mais qu\u2019ils s\u2019amusent. Je pense que chacun d\u2019entre nous donne le meilleur de lui-m\u00eame (et le meilleur de ses performances) quand le stress n\u2019est plus n\u00e9cessaire, car notre activit\u00e9 s\u2019inscrit dans nos valeurs, nos projets, nos r\u00eaves, nos engagements, que cette activit\u00e9 a un sens pr\u00e9cis pour nous, que nous nous y sentons comp\u00e9tents, respect\u00e9s dans cette comp\u00e9tence et contribuant ainsi \u00e0 un objectif que nous trouvons juste et utile.<\/p>\n

On ne fait pas toujours ce qu\u2019on veut et \u00e9videmment, dans toute activit\u00e9, il y a une part g\u00e9n\u00e9ratrice d\u2019effort, d\u2019inconfort et donc de stress. Mais inciter les gens \u00e0 stresser en leur disant que \u00e7a les rend plus performants, c\u2019est les inciter \u00e0 se soumettre sans discernement aux contraintes les plus toxiques de leur environnement et \u00e0 consid\u00e9rer que s\u2019ils ne parviennent pas \u00e0 devenir un \u00ab bon stress\u00e9 \u00bb, mais persistent \u00e0 en souffrir mois apr\u00e8s mois, c\u2019est obligatoirement qu\u2019ils ont un \u00ab probl\u00e8me de stress \u00bb. Et \u00e7a, c\u2019est dangereux, parce que c\u2019est un mensonge.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chacun donne le meilleur de lui-m\u00eame quand il n’a plus besoin de stresser. Une chronique de PBS (“Newzy”, septembre 2008) controvers\u00e9e par certains coachs et psys sp\u00e9cialistes du stress qui s’accrochent \u00e0 l’id\u00e9e du “bon stress”… Certaines critiques du coaching ne sont pas fondamentalement d\u00e9nu\u00e9es de fondement. Ainsi, celle d\u00e9velopp\u00e9e notamment par Roland Gori de … Continuer la lecture de Ne stressez plus !<\/span><\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6420,"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions\/6420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lafabriquenarrative.eu\/archives\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}